FC2ブログ

6日(土)お休みを頂きます

未分類
09 /30 2018
こんにちは からだ音です


もう 10月! 早いですねー
涼しいというより
朝晩は寒いって思う近頃😢


自律神経も乱れやすいです
頭が重かったり 眠れなかったり
不調が出やすい時ですから
お気をつけてくださいね


就寝前に白湯を飲んだり
大きい歩幅で歩いてみたり


交感神経と副交感神経を
上手く切り替えるために出来る
些細な事も続けてみてくださいね



さて
週末6日(土)は勝手ながら
お休みを頂いております


ご迷惑をおかけ致しますが
宜しくお願い致します🙇‍♂️



* * * * * * * * * * * * * *


100キロウォーク 歩いてきます😃
全く練習もしなかった今年です…。
とりあえず 完歩出来たらいいなぁーと
思っていますよー







スポンサーサイト

コメント

非公開コメント

karadaon

後藤 かおり

AEAJ認定アロマインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト

アロマテラピー・よもぎ蒸しサロン
「からだ音」

大分県別府市石垣東5丁目7-22

営業時間 10:00~20:00(最終受付18:30)
定休日  日曜日・祝日(GW期間の祝日は営業)