春のいろいろ
未分類こんにちは からだ音です
昨日は久しぶりの福岡へセミナー受講に行ってきました(*^_^*)
日常と違う環境に身を置くと
自分自身のことが改めて よくわかります
知識も技術もまだまだ・・・学ぶことはつきません
それにしても・・・この時期だからと思って
スプリングコートで行ったのが失敗でした
昨日は冷たい雨で 寒くて 思いっきり
身体を冷やしてしまいました

寒暖の差が激しいこの時期は
自律神経のバランスも崩れてしまいがちですので
適度に身体を動かすことや
身体を温めること、生活リズムを一定にすることなども
皆さまぜひ、心掛けてくださいねー

記事を書いてた途中で・・・・
お店の駐車場に止めてる私の車
ほかのお店に来られたお客様に
ぶつけられてしまいました

レッカーで運ばれて行きました・・・・。
皆さま 運転にも十分お気をつけてくださいねーー
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