今月のハーブティー  エキナセア

植物・ハーブ
11 /04 2015

秋晴れですね

本当に・・・空も海もきれいです


+ + + + + + + 

さて、11月。

カレンダーもすっかり秋深し・・・という感じになって

朝晩と日中の気温差も随分大きくなってきました。

体調管理されてますか?

とりあえず私はインフルエンザの予防接種に

行ってきましたよ

毎年だけど接種後かなり腫れるんですよね 



サロンでのトリートメント後のハーブティーも

今月は エキナセア です



免疫力強化のメディカルハーブ エキナセアは

キク科のハーブでヨーロッパでは風邪やインフルエンザの

初期症状には「まず、エキナセア」というくらいに広く

使われているハーブです

抗菌・抗ウイルス作用があるので

風邪の流行るこれからの季節を

乗り切るためにはお勧めのハーブティーです


ストレスやお疲れを抱えてしまいすぎると

抵抗力・免疫力も低下し体調崩しやすくなりますので

そうなる前に・・・少しきついなぁと感じたら

体のケアされてくださいね


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お部屋の 浄化に・・

植物・ハーブ
10 /22 2015
秋晴れ・・・・続いてますよね。

気持ちのいい天気は 嬉しいのですが・・・

さすがに 空気も乾燥してますね

うるおい不足に なりそうですが・・



朝晩の冷え込みが ぐんっとはげしくなった この季節
 
この時期 お勧めの精油は やっぱり

抗菌作用  抗ウイルス作用のある

オーストラリア先住民の万能薬

ユーカリ  です。



ユーカリは 何種類かありますが

なかでも ユーカリ・ラディアータ は

穏やかな作用なので 高齢者や小さな子供さんにも

使える精油です

すうっとーする香りは 鼻やのどを

クリアにして 気持ちも シャキッと

してくれます


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加湿器には 精油を使用できるものも

多いですし・・・

ティッシュに 数滴落として 身近なところに

置いておくだけでも いいですね。





インフルエンザの流行るこれからの季節

お部屋の浄化もかねて 

ユーカリで 芳香浴してみてくださいね




和の精油

植物・ハーブ
07 /10 2015
近頃の 日本文化の見直しも

あってか・・・・

最近では 和の精油も

注目されています。

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代表的な ひのきや ゆずだけでなく

ほかにも 月桃や サンショウ

馴染みのある カボスも

立派な 和精油です。


なかでも・・・・シソ。

あまりに 子供の頃からの

食卓に 当たり前に

ありすぎで・・・・

「あっ! ハーブだったんだって・・・

思っちゃいますが。

シソも 立派に ハーブです。

特に 大葉と呼ばれる

青シソは 香りがよいですよね。

香りの 正体である ペリラアルデヒドには

優れた 抗菌作用があります。

夏に もってこい ですよね。

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日本に 古くから自生する 植物や

昔から 馴染みのある 香りは

従来の 精油とは

また 違った リラックス効果を

もたらしてくれますよね。

特に 香りは ダイレクトに

さまざまな 記憶や想い出を

瞬時に 呼び戻してくれるから・・。



実際・・・みかんの産地で 生まれ育った

母も 柑橘系のかおりには 

よく 笑顔が こぼれてました。



私たちに 馴染みのある 和精油が

もっと もっと 受け入れられ

身近に 手にすることが

出来るように なったら

介護施設などでの 

アロマトリートメントで

もっと もっと たくさんの

笑顔に 会えるのでは

ないかと・・・

とても  期待します。










 

ラベンダー摘み

植物・ハーブ
06 /23 2015
大神ファームの ラベンダー摘みに

行ってきました。

天気が 心配だったけど

なんとか 曇りで よかったです

ここの ラベンダーは ラバンディン系で

数ある ラベンダーの品種の なかでも

花穂が 長く 香りのよい ラベンダーです。

それが・・・・50本 500円で 花摘み

できると いうことで

どうしても 来たかったと いうわけです

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ほんとうに いい香りに 包まれていました

蜂を よけながら 無心に

摘んでたら あっという間に 50本

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香りを 長く 楽しむために

ラベンダー スティックを 

作ろう・・・・っと 思ってるけど

いつ できるかなぁ



+ + + + + 
ガーデンはローズの 時期は 過ぎてましたが

オリーブの木が 続く こんな

緑の葉ばかりの 風景も

個人的には 大好き です。
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本当に いつ来ても 心 癒してくれる

大好きな 場所です


次は 夏の太陽の下

咲き誇る ひまわりに 会いにこようっ




ハーブの苗を買いに!

植物・ハーブ
04 /20 2015
ご訪問 頂きまして ありがとうございます。




なんだか・・・すっきりしない天気が続く週末。

 大分のハンズマンに行ってきました

ハンズマン


   < 人が多すぎて遠慮がちに撮ったので・・こんな写真ですが>


個人的にここは 雨の日の方が しっとり感があって好きです

探していた苗はなくて残念でしたが・・ユーカリとレモンバームなど購入!

レモンとミントを合わせたような 爽やかなレモンバームの香り

「活力の歓び」  とも言われるのもわかる!っていうハーブです。




       が・・

 海からも山からも  風の強い・・うちの庭

 ユーカリ  まっすぐ育ってほしいなぁ・・・と思ってます。





karadaon

後藤 かおり

AEAJ認定アロマインストラクター
AEAJ認定アロマセラピスト

アロマテラピーサロン
「からだ音」

大分県別府市石垣西6-6-16
石松商店ビル 1階

営業時間 10:00~20:00(最終受付18:30)
定休日  日曜日・祝日